Nikoli ne jemljem nobenih dodatkov, ker jih moje telo ne potrebuje, ker vse dobim z zdravo prehrano. Tokrat sem se zelo prehladila in še dobro, da mi je prijateljica svetovala C vitamin, ker sama ga sigurno ne bi jemala.
Nekaj dni sem ostala doma, ker sem bila bolna in ker se tudi nisem dobro počutila. Telo potrebuje počitek in prav je, da ko smo bolni, da si ga vzamemo. Tako sem doma počivala in se nisem slišala z nikomer. Pila sem čaje in to je bilo to. Dokler me ni klicala prijateljica in slišala, da sem bolna.
Ko me je vprašala, ali jemljem kakšne dodatke, sem ji povedala, da ne, ker vanje prav nič ne verjamem. Ona pa je vseeno vztrajala, da vzamem saj C vitamin, ker ga moje telo potrebuje. Po pogovoru z njo, sem res šla v lekarno in kupila C vitamin, ker se mi je prehlad vlekel predolgo in sem hotela čim prej biti zdrava. Tako sem tri dni jemala C vitamin in moje počutje je bilo res boljše.
Poklicala sem prijateljico in ji to tudi povedala, da sem srečna, ker sem spet zdrava in polna energije, ker mi je C vitamin pomagal, da sem se prej postavila na noge. Očitno je moje telo res potrebovalo eno dozo, ki pa je z hrano nisem dobila dovolj, tako sem jemala še nekaj časa C vitamin, da ne bi prehitro nehala, ker mi je pomagal in potem bi mi spet padel imunski in bi nazaj zbolela.
Ja, v takšnih situacijah, človeško telo potrebuje vitamine in v hrani, ki jo pojemo je očitno ni dovolj, tega se sedaj zavedam in pri meni doma je samo C vitamin, drugih dodatkov nimam in mislim, da je tako čisto prav. Kajti zakaj bi imela polno omaro vsega, če vem, da vzamem samo C vitamin in še ta po potrebi. …